Pakiet 3 webinarów dla rodziców młodych sportowców

Emocje, stres i pewność siebie to trzy obszary, które mają ogromne znaczenie w rozwoju młodego sportowca.

Jak lepiej rozumieć to, co dzieje się z dzieckiem przed startem?

Jak wspierać je w sytuacjach stresowych?

Co robić, żeby budować pewność siebie, nie uzależniając jej od wyników?

W tym pakiecie znajdziesz trzy godzinne webinary online, podczas których przyjrzymy się tym zagadnieniom z perspektywy psychologii sportu, praktycznie i z myślą o codziennych sytuacjach, z którymi mierzą się młodzi zawodnicy i ich rodzice.

W pakiecie otrzymasz

1. O emocjach.

Dowiesz się, czym są emocje, jaką pełnią funkcję i jak wpływają na działanie młodego zawodnika. Porozmawiamy o emocjach w sporcie, ich regulowaniu oraz o tym, jak wspierać dziecko, kiedy doświadcza trudnych emocji.

2. O stresie.

Przyjrzymy się temu, czym jest stres, jak działa na organizm i dlaczego ta sama sytuacja może być dla jednego zawodnika mobilizująca, a dla innego przytłaczająca. Porozmawiamy także o odporności psychicznej oraz sposobach radzenia sobie ze stresem.

3. O pewności siebie.

Zastanowimy się, czym naprawdę jest pewność siebie i jaki ma związek z poczuciem własnej wartości. Dowiesz się, jak poprzez komunikację, informację zwrotną i sposób reagowania na sukcesy, błędy i porażki wspierać jej rozwój.

Dlaczego warto wybrać pakiet

Bo emocje, stres i pewność siebie nie funkcjonują w oderwaniu od siebie. Lepsze rozumienie jednego obszaru pomaga również lepiej rozumieć pozostałe.

To pakiet dla rodziców, którzy chcą nie tylko wiedzieć, co robić, ale przede wszystkim lepiej rozumieć, czego doświadcza ich młody sportowiec i jak mogą go wspierać.

O prowadzących

Marzanna Herzig – Certyfikowany Psycholog Sportu Klasy Mistrzowskiej, Superwizor Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzi praktykę psychologa sportu w ramach własnej firmy „Acti-test”. Współpracuje z zawodnikami różnych dyscyplin, w każdym wieku i na każdym poziomie sportowym, do medalistów Igrzysk Olimpijskich i Igrzysk Paralimpijskich włącznie. Autorka wielu artykułów, a także kilku pozycji książkowych.

Monika Snopkowska-Świniarska – Psycholog sportu, psychoterapeutka w trakcie szkolenia we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Pracuje głównie z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami, wspierając zawodników różnych dyscyplin sportowych — również na poziomie kadr narodowych. W swojej pracy szczególną uwagę poświęca budowaniu zdrowych relacji w sporcie, tworząc wspierającą przestrzeń do rozwoju młodych zawodników.

Informacje organizacyjne

• Termin: trzy czwartki: 5 i 19 listopada oraz 3 grudnia 2026, godz. 20:00
• Czas trwania: 3 × 60 minut
• Forma: webinar online na platformie Zoom
• Liczba miejsc: maksymalnie 50 osób na każdym webinarze, część puli w sprzedaży pojedynczej
• Cena: 150 zł za pakiet

Link do webinaru wyślemy na adres e-mail podany w zamówieniu, najpóźniej dzień przed spotkaniem.

Jedno zakupione miejsce obejmuje udział obojga rodziców lub opiekunów – możecie uczestniczyć wspólnie, korzystając z tego samego linku.